notre approche

12 octobre 2024

Pour vivre heureux, vivons caché : mythe ou réalité

3 octobre 2024

Le syndrome du sauveur : entre altruisme et égocentrisme

Vous connaissez peut-être le syndrome du sauveur, même si vous n’en avez jamais entendu parler auparavant. C’est ce sentiment que chacun d’entre nous ressent lorsque nous voulons « sauver » quelqu’un ou une situation. Nous voulons nous sentir utiles et bons et nous sommes prêts à faire beaucoup – trop – pour atteindre cet objectif. Mais le […]

3 février 2023

Le mode d’emploi pour demander une formation à son employeur

29 janvier 2023

Le rapid learning: une technique nouvelle pour de nouvelles ambitions.

Cet article présente la « rapid learning », une méthode de formation ultra-rapide qui a été développée par le Dr Stephen R. Covey et d’autres personnages de renommée tels que John Grinder et Richard Bandler. La rapid learning est une méthode créée pour augmenter les performances des gens en quelques semaines ou mois au lieu […]

19 janvier 2023

La méditation de pleine conscience, une méthode efficace pour améliorer vos relations au travail ? (première partie)

La méditation de pleine conscience s’est développée au cours des dernières années. Aujourd’hui, la méditation de pleine conscience est considérée comme une pratique à part entière, avec ses bienfaits. Cette pratique vous permet de vous concentrer sur votre respiration et sur la conscience de votre corps, afin de faire le vide dans votre esprit et […]

18 janvier 2023

L’importance de l’optimisme au travail et dans la fonction de manager.

Nous avions édité un article ces dernières semaine sur le négativisme dans notre socièté qui est un véritable fléau et nécrose les relations sociales. Voici aujourd’hui un article sur l’optimisme et le bonheur au travail. La recherche du bonheur est l’une des plus grandes aspirations des êtres humains. Il existe une relation étroitement liée entre […]

10 janvier 2023

Les 10 signes qui montrent que la reconnaissance est en train de disparaître ( deuxième partie )

4. La focalisation sur le résultat Le fait de croire qu’en étant dans une situation, elle va automatiquement nous combler, nous donner de la joie et de la paix, nous rend souvent très envieux et très agressif. Ainsi, nous nous comportons comme si nous avions perdu notre liberté. Nous nous mettons à jalouser les autres […]

6 janvier 2023

Les 10 signes qui montrent que la reconnaissance est en train de disparaître ( première partie)

Nous vous proposons un série de deux articles pour vous donner les raisons pour lesquels la reconnaissance est importante dans nos vies. La reconnaissance personnelle est devenue une ressource rare, pourtant nécessaire à notre bien-être. Les gens qui se sentent reconnus sont moins stressés, plus épanouis et ont un meilleur moral. La reconnaissance personnelle est […]

5 janvier 2023

La méditation de pleine conscience, une méthode efficace pour améliorer vos relations au travail ? (deuxième partie)

5. Vous relaxer Je vous propose, dans un premier temps, de faire le vide en vous. Une fois que vous vous êtes installés, fermez les yeux et respirez profondément en expirant longuement. Ensuite, imaginez que vous vous trouvez dans une montagne, avec un ciel bleu et un soleil radieux. Laissez vos pensées vagabonder et fixez […]

2 janvier 2023

6 conseils pratiques pour se protéger des cyber-attaques

Les cyber-attaques sont un très vaste sujet. Il serait impossible de tous les aborder en un seul article. Cependant, nous vous proposons de découvrir dans ce guide 6 conseils pratiques pour vous protéger des cyber-attaques. Nous avons sélectionné 6 points cruciaux avec lesquels vous pourrez mettre en place une protection efficace contre les hackers. 1. […]